Gebratene saftige Brötchen

Zutaten: – 300 g Mehl  – 1 TL Zucker  – 1/2 TL Salz  – 1 TL Trockenhefe  – 200 ml lauwarmes Wasser  – 2 EL Öl  – Öl zum Braten  – Gehackte Kräuter zum Garnieren  **Zubereitung:** Das Rezept wird auf der nächsten Seite fortgesetz

Mehlfreie Hüttenkäse-Pfannkuchen – in 5 Minuten zubereitet und süchtig machend lecker!

 Zutaten (für ca. 8 Pfannkuchen):  3 Eier  250 g halbfetter Hüttenkäse (Piątnica oder Mlekpol können verwendet werden)  1 reife Banane (optional zum Süßen)  1 Esslöffel geschmolzene Butter (oder Kokosöl)  1 Prise Salz  1 Teelöffel Honig oder Ahornsirup (optional)  Zubereitung: Das Rezept wird auf der nächsten Seite fortgesetz

Meine Großmutter hat ihn jedes Jahr zubereitet, aber ich habe immer vergessen, ihn aufzuschreiben. Ich bin so froh, etwas Ähnliches gefunden zu haben!

Nanas gefrorener Obstsalat ist ein Gericht, das die Gemütlichkeit und Nostalgie von Familientreffen verkörpert. Aus einer Zeit, als gefrorene Fruchtkonfekte der letzte Schrei waren, hat dieser unverwechselbare Salat seinen Weg in den heißen Sommermonaten oder als erfrischendes Dessert zu Feiertagsessen auf den Esstisch gefunden. Seine fantasievolle Kombination aus süßer und cremiger Textur mit dem köstlichen Knuspern … Read more

IKaiserky

Zutaten 500 g Mehl 270 ml lauwarmes Wasser 50 g geschmolzenes Schmalz (kann durch Butter ersetzt werden)…… Zubereitung 1. Teig Mehl, Zucker, Salz und Trockenhefe in eine Schüssel geben. (Frische Hefe zuerst in etwas lauwarmem Wasser mit Zucker verrühren.) Lauwarmes Wasser und geschmolzenes Schmalz hinzufügen. Den Teig ca. 10 Minuten kneten, bis er glatt und … Read more

Krautsalat 🥗🥕

Krautsalat  Dieser Krautsalat ist die perfekte Beilage zu Grillgerichten oder als leichter Snack. Einfach, knackig und voller Geschmack! Zutaten Für den Salat: 1/2 Kohl, fein gehackt 2 Karotten, gerieben 1/2 Zwiebel, fein gehackt 1/2 Tasse Mayonnaise 1 EL Apfelessig 1 EL Zucker Salz und Pfeffer nach Geschmack Zubereitung Das Rezept wird auf der nächsten Seite … Read more

Eine grüne Bohne, die immer griffbereit ist. Ein tolles Nahrungsmittel bei Diabetes.

Bohnen sind vielseitig und nährstoffreich. Es gibt sie in verschiedenen Größen, Formen und Geschmacksrichtungen. Ob frisch, getrocknet, gefroren oder aus der Dose – sie schmecken köstlich und können das ganze Jahr über zu Gerichten hinzugefügt werden. Sie lassen sich leicht in viele Gerichte integrieren und sind eine praktische Zutat für Frühstück, Mittag- oder Abendessen. Ernährungsrichtlinien empfehlen … Read more

Eine fette Suppe, die beim Abnehmen hilft und vor allem satt macht, ohne unnötige Kalorien zu enthalten.

 Zutaten:  ½ Kopf Weißkohl   2 Karotten   2 Stangen Sellerie   1 rote Paprika   1 Zwiebel   2 Knoblauchzehen   1 Dose gehackte Tomaten   1,5 Liter Gemüsebrühe   1 Teelöffel Kurkuma   1 Teelöffel Majoran   Salz und Pfeffer nach Geschmack Nach Geschmack würzen   1 Esslöffel Olivenöl   Zubereitung: Das Rezept wird auf der nächsten Seite fortgesetz

PAULA DEENS 5-MINUTEN-FUDGES

Zutaten:  400 g Zartbitterschokolade (Milch- oder Zartbitterschokolade möglich)  1 Dose gezuckerte Kondensmilch (ca. 400 g)  50 g weiche Butter  Optional: 1 TL Vanilleextrakt  Optional: 100 g gehackte Nüsse (z. B. Walnüsse, Haselnüsse oder Mandeln)  Zubereitung: Das Rezept wird auf der nächsten Seite fortgesetz