Zutaten:
3 bis 5 Lorbeerblätter (getrocknet oder frisch, meist getrocknet).
1 Apfel (mit Schale in Stücke geschnitten).
1 Liter Wasser.
Zubereitung:
Wasser aufkochen.
Lorbeerblätter und Apfelstücke in das kochende Wasser geben.
5 bis 10 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen.
Vom Herd nehmen, abseihen und den Tee heiß oder warm trinken.
Tipp: Nach dem Abkühlen etwas Honig oder Zitrone hinzufügen, um den Geschmack zu verbessern und die Eigenschaften des Tees zu verstärken.
Wichtiger Hinweis:
Lorbeer-Apfel-Tee ist zwar eine hervorragende Ergänzung Ihrer Ernährung und Ihres Wohlbefindens, sollte jedoch bei chronischen oder schweren Erkrankungen keine konventionelle medizinische Behandlung ersetzen. Bei gesundheitlichen Bedenken wenden Sie sich immer an einen Arzt.
